오늘의식단

짜장국수 (926)

배추김치 (23)

949 kcal

잔치국수 (410)

배추김치 (23)

433 kcal

냉면 (410)

배추김치 (23)

433 kcal

열무국수 (410)

배추김치 (23)

433 kcal

흑미밥 (406)

가지냉국 (62)

해물완자조림 (85)

숙주나물무침 (28)

배추김치 (23)

686 kcal

분관

잡곡밥 (406)

청국장찌개 (80)

메추리알새송이조림 (48)

오이양파무침 (51)

김…

삼삼데이

백미밥 (406)

야채스프 (89)

돈가스/양배추샐러드 (247)

해초무침 (75)

배추김치 (23)

840 kcal 

분관

잡곡밥 (406)

들깨가루배추국 (53)

꽁치무조림 (178)

콩나물부추…

열무보리비빔밥 (477)

콩나물국 (37)

연두부/양념장 (87)

음료,과일 (84)

배추김치 (23)

708 kcal 

분관

냉면 (525)

주먹밥 (83)

음료 (20)

무생채 (23)

651 kcal<…

기장밥 (406)

들깨시락국 (65)

돈육불고기 (224)

가지나물볶음 (56)

배추김치 (23)

774 kcal 

분관

잡곡밥 (406)

두부유부탕국 (76)

소고기오이볶음 (68)

감자꽈리고추조림 (105)

＊본관

백미밥 (406)

두부된장찌개 (133)

북어채초무침 (77)

젓갈깻잎지 (39)

배추김치 (23)

676 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

콩나물어묵국(67)

맛살스크램블(57)

북어채초무침(29)

김치…

＊본관

삼삼데이

기장밥 (406)

두부새우젓국 (44)

어묵꽈리볶음 (107)

콩조림 (128)

배추김치 (23)

708 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

미역오이냉국(29)

버섯호박새우볶음(26)

멸치콩조림(8…

＊본관

짜장밥 (489)

계란파국 (109)

물만두/양념장 (169)

단무지,음료 (53)

배추김치 (23)

843 kcal

＊분관

잡채밥(479)

계란파국(109)

음료(53)

양파김치(23)

664kcal<…

＊본관

흑미밥 (406)

오이냉국 (80)

잡채 (218)

가지양파볶음 (56)

배추김치 (23)

893 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

순두부백탕(98)

돈고추장불고기(112)

실곤약야채무침(47)

김치(23…

＊본관

차조밥 (406)

곤약두부국 (64)

닭야채볶음 (158)

단배추무침 (38)

무말랭이무침 (88)

754 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

얼갈이된장국(31)

닭살야채볶음(207)

부추양파무침(47)

김…

＊본관

차조밥 (406)

콩나물냉국 (105)

오징어떡볶음 (214)

미역초무침 (24)

배추김치 (23)

772 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

들깨미역국(48)

생선까스/타르타르소스(172)

비름나물고추장무침(24)<…

＊본관

삼삼데이

기장밥 (406)

돈육고추장찌개 (107)

꽈리멸치조림 (84)

표고어묵볶음 (96)

배추김치 (23)

716 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

감자양파국(72)

한식잡채(145)

우엉채콩조림(2…

＊본관

불고기비빔밥 (546)

팽이미소된장국 (72)

김실파무침 (41)

과일 비빔장 (98)

배추김치 (23)

780 kcal

＊분관

삼색비빔밥(406)

버섯미소장국(83)

달걀후라이/양념장(26)

무생채(23)

＊본관

기장밥 (406)

어묵김치국 (72)

가자미조림 (155)

오이부추무침 (57)

배추김치 (23)

713 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

방아잎호박된장국(35)

마파두부(187)

고사리어묵볶음(67)

김…

＊본관

백미밥 (406)

소고기두부국 (98)

메추리알곤약조림 (127)

비름나물 (51)

배추김치 (23)

705 kcal

＊분관

잡곡밥(406)

쑥무채된장국(39)

돈야채짜장볶음(116)

고구마줄기조림(60)