오늘의식단

생신상

흑미찰밥 (406)

찹쌀새알미역국 (94)

삼색나물/과일 (165)

돈육볶음 (159)

배추김치 (23)

847 kcal 

[분관]

양대콩찰밥 (406)

홍합살미역국 (50)

버섯소불고기 (187)

애호박나물/무나…

삼삼데이

기장밥 (406)

시락국 (39)

돈유김치볶음 (136)

두부구이 (123)

배추김치 (23)

727 kcal 

[분관]

잡곡밥 (406)

시락국 (39)

김치감자전 (186)

어묵멸치조림 (59)…

잡채밥 (479)

계란파국 (109)

단무지,음료 (53)

물만두/양념장 (127)

배추김치 (23)

791 kcal  

[분관]

굴국밥 (61)

백미밥 (406)

오징어젓갈무침 (50)

백김치 (12)

5…

흑미밥 (406)

쇠고기무국 (122)

모듬버섯볶음 (80)

두부톳무침 (28)

배추김치 (23)

659 kcal  

[분관]

잡곡밥 (406)

김치콩나물국 (31)

돼지불백/모듬쌈 (136)

도토리묵/양념장 (56)…

기장밥 (406)

미소된장국 (73)

제육볶음 (224)

부추생채 (33)

배추김치 (23)

758 kcal  

[분관]

잡곡밥 (406)

순두부탕 (34)

한식잡채 (218)

꼬시래기양파무침 (21)

김치…

잔치국수 (410)

배추김치 (23)

433 kcal 

잔치국수 (410)

배추김치 (23)

433 kcal

해물칼국수 (410)

배추김치 (23)

433 kcal 

해물칼국수 (410)

배추김치 (23)

433 kcal 

흑미밥 (406)

건새우무국 (58)

소고기불고기 (187)

버섯호박볶음 (87)

배추김치 (23)

761 kcal 

삼삼데이

흑미밥 (406)

김치찌개 (124)

마파두부 (124)

오복지무침 (39)

배추김치 (23)

716 kcal 

카레라이스 (593)

계란파국 (109)

단무지,음료 (53)

과일샐러드 (84)

배추김치 (23)

862 kcal 

기장밥 (406)

홍합무국 (33)

궁중떡볶이 (170)

브로콜리초무침 (35)

배추김치 (23)

667 kcal 

기장밥 (406)

콩나물국 (37)

가자미무조림 (87)

미역줄기맛살볶음 (59)

배추김치 (23)

612 kcal 

차조밥 (406)

물만두국 (122)

고등어카레구이 (120)

꽈리멸치볶음 (50)

배추김치 (23)

721 kcal 

삼삼데이

차조밥 (406)

김치콩나물국 (53)

소고기버섯볶음 (187)

무나물 (89)

배추김치 (23)

702 kcal 

불고기비빔밥 (546)

팽이미소된장국 (72)

김실파무침 (41)

과일/비빔장 (98)

배추김치 (23)

780 kcal 

기장밥 (406)

동태매운탕 (154)

콩조림 (128)

다시마채무침 (9)

배추김치 (23)

720 kcal 

동지팥죽 (391)

나박김치 (27)

과일 (45)

463 kcal 

기장밥 (406)

소고기국 (122)

어묵조림 (97)

무생채 (51)

배추김치 (23)

699 kcal 

삼삼데이

차조밥 (406)

홍합살두부국 (96)

돈불고기 (159)

미역초무침 (56)

배추김치 (23)

740 kcal 

차조밥 (406)

시금치된장국 (37)

무파래무침 (58)

잡채 (218)

배추김치 (23)

742 kcal 

기장밥 (406)

오징어두부국 (96)

닭볶음 (207)

얼갈이나물무침 (21)

배추김치 (23)

753 kcal 

흑미밥 (406)

들깨무채국 (92)

제육볶음 (224)

봄동무침 (29)

배추김치 (23)

774 kcal 

삼삼데이

참치야채비빔밥 (501)

미소된장국 (72)

단무지,음료 (53)

초고추장 (22)

배추김치 (23)

671 kcal